《素问上古天真论》学习总结
〖壹〗、学习完“上古天真论”，感觉很有相见恨晚的凄凉，要早读、早知晓这些养生之道该多好呀？后悔晚已。不过这也使我对《黄帝内经》有了全新的认识。难怪有人提出“三个一”，我觉得概括的很好。第《黄帝内经》是第一部中医理论经典。
〖贰〗、养生原则：《素问·上古天真论》中提出的养生原则包括“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳”。 方法：文中提到的养生方法有“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守”“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”。
〖叁〗、《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》，探讨了养生长寿的意义和方法，以及肾气在人一生中的重要作用。文中提到，上古时代指的是远古时期，而天真则代表了先天禀赋的真元之气。本篇通过讨论真人、圣人、至人、贤人的养生实践，展示了不同养生方法对不同人群的健康影响。
〖肆〗、《素问·上古天真论》深入探讨了女性和男性生理周期中的关键时期，以七岁和八岁为基数，阐述了人体生长、发育、衰老过程中的肾气盛衰规律。文中明确指出，人体的生长、壮盛、衰老以及最终的生命终结，都受到肾脏中精气调节的影响。
〖伍〗、《素问》第一篇《上古天真论》全文有13段，上回说到第一段话“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天”。这次我们来看第二段和第三段： “乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。
〖陆〗、而试图通过光学的、电学的、化学的、基因学的技术来直接提升人体生理功能，而不是考虑人体在任何过程中的某种训练，对增强人体功能来说都没有找到任何有价值的事实来证明。真正的科学必须接受如此人体训练之后功能会得以提高的事实。
10月13日上海新增2+47,中风险+20APP
〖壹〗、年10月13日，上海市新增本土新冠肺炎确诊病例2例和无症状感染者47例。确诊病例2例均在隔离管控中发现，无症状感染者47例中45例也在隔离管控中发现。境外输入性病例7例和无症状感染者26例均在闭环管控中发现。
〖贰〗、年10月13日，上海市新增了两例本土无症状感染者。第一例感染者是一位25岁的男性，居住于宝山区吴淞街道淞兴路76弄。他在一次常规核酸检测中被发现有异常情况，后经疾控部门复核确认为阳性，确诊为无症状感染者，随后被转入定点医疗机构接受隔离医学观察。
〖叁〗、上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室于10月19日深夜发布消息，依据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》的相关规定，自10月20日零时起，上海市13个中风险区正式解除管控措施。这些区域包括长宁区新华路街道新华路24号（秋果酒店）、普陀区宜川路街道农林光新小区等。
〖肆〗、为了应对当前的疫情形势，上海市新增了2个中风险地区。具体为宝山区大场镇纬地路88弄阳光水岸家园小区以及金山区吕巷镇和平村的5032号、5033号和5034号。同时，金山区吕巷镇的其余地区被划为低风险区。调整后，上海共有1个高风险区，47个中风险区，以及37个低风险区。
〖伍〗、年10月14日，上海市报告了4例本土新冠肺炎确诊病例和38例无症状感染者。所有新增病例均在隔离管控中发现。当天无新增境外输入性新冠肺炎确诊病例，但有17例境外输入性无症状感染者。各区的具体疫情数据如下：青浦区新增1例确诊病例和7例无症状感染者。闵行区新增2例确诊病例和6例无症状感染者。
上海疫情最严重的时候感染多少人
〖壹〗、总之，上海疫情最严重的时候感染人数达到了数十万。通过全国上下的共同努力和有效防控措施的实施，疫情最终得到了控制。这段经历不仅是对中国疫情防控能力的一次严峻考验，也为未来应对类似挑战提供了宝贵经验。
〖贰〗、上海在2022年初遭遇了新冠疫情的严重挑战，当时感染人数迅速上升至数十万。面对奥密克戎变异株的快速传播和春节后的人口流动，上海实施了严格的封控措施，包括设立不同级别的封控区域，强化核酸检测，以及提高医疗资源的调配效率。这些措施旨在及时隔离感染者，减轻医疗系统的压力。
〖叁〗、上海疫情最严重的时间是在2022年3月至6月之间。2022年2月28日，上海市开始出现新冠疫情。到了3月28日，浦东新区开始全面封控，4月1日浦西地区也开始封控。在这一阶段，疫情形势非常严峻，每天新增感染者数量迅速上升。到了3月份，上海疫情开始大规模爆发，感染者数量急剧增加。
〖肆〗、上海疫情严重是2022年。通过查询上海市政府官方网站显示，2022年3月1日至15日14时，上海全市累计报告本土确诊病例94例、无症状感染者861例，合计955例，处于疫情应急处置的最严重的阶段。因此，上海疫情严重是2022年。
〖伍〗、万例。上海疫情最严重的时候，一天2万多例，两个月40次大规模消杀，大规模核酸检测，14次免费物资发放，上海，简称“沪”，别称“申”，是中国最大的经济中心和重要的世界金融中心城市，是首批沿海开放城市。
怎么看待泰国回来女子大闹重庆机场?
3月22日，一段视频在网络上热传，显示一名自称从泰国普吉岛回国的女子在重庆机场拒绝隔离，并与防疫人员及旅客发生争执。 视频中，该女子在抵达重庆后，拒绝填写旅客信息表和接受14天的隔离要求，她称“每天都要回家”，并出现不文明行为。 在与防疫人员争抢信息表时，表格被撕毁。
3月22日，一段视频在网络上引发关注，视频中一名自称从泰国普吉岛回国的女子在重庆机场拒绝隔离，并与防疫人员发生争执。该女子声称自己需要每天回家，并伴有粗俗的语言。 在与防疫人员的争执中，该女子还与一位旅客发生口角。
一名从泰国回国的女子在重庆机场拒绝对疫情的配合，表现出极度恶劣的态度，令人愤慨。 该女子在机场大闹，自曝是东北籍的“新”上海人，却拒绝遵循相关规定，坚持要求按照上海的防疫措施处理。 女子的行为显示出其素质低下，她不仅侮辱工作人员，还以威胁的语气说话。
